Je gevoel uiten

Als je vroeger niet in een veilige situatie hebt kunnen oefenen en leren je gevoelens te uiten, dan is het heel logisch dat daar later in je leven een blokkade op zit. Het was vroeger makkelijker en veiliger om niks te zeggen en dat was op dat moment de beste oplossing voor jou. Nu is dat niet meer zo. Nu wil je je kunnen uiten. Gelukkig kun je jezelf een hele hoop leren, ook hierin. Je kunt hierbij de volgende stappen zetten: Meer lezen